Ghost là gì? Dấu hiệu và cách giải quyết khi bị ghost

Vì sao có hiện tượng ghosting trong tình yêu?

Một vài nguyên nhân có khả năng lí giải cho điều này như:

Chấm dứt mối quan hệ một cách đơn giản

Đối với một số người trong quá trình hẹn hò, việc không còn tốt hơn thay vì thừa nhận rằng họ đã hết hứng thú; đặt mình trong một tình huống khó xử. Họ biến mất thích thú và miễn nhiễm đến việc duy trì liên hệ.

Những người ghosting thường muốn tránh đối đầu hoặc đối phó với cảm giác tổn thương của người khác. Vì điều đó họ chỉ cần ngừng mọi liên hệ và hy vọng người khác tự hiểu ý của họ.

Có nhiều sự lựa chọn khác trên ứng dụng hẹn hò

Hiện nay, thay vì chỉ vào quán bar để lựa chọn người yêu; người dùng có rất nhiều trang Web và ứng dụng hẹn hò qua internet để lựa chọn tình yêu cho mình.

Bởi vì có rất nhiều sự tìm kiếm, nên người sử dụng có suy nghĩ ‘ok, kế đến là gì? Còn gì nữa không?’ Vì khá nhiều sự chọn lựa đó mà họ có khả năng bỏ qua một người đủ tử tế và thích thú với một vài người khác.

Vì lẽ đó, công nghệ là một yếu tố gây nên sự phổ biến của tình trạng ghosting trong tình yêu. Họ đơn giản có hành vi “ghosting”, dễ bỏ cuộc với đối tượng mà họ nghĩ là chưa phải định mệnh của mình.

Hậu quả tâm lý khi bị ghost trong tình yêu là gì?

Ghost trong tình yêu có khả năng để lại những liên quan tinh thần cho người bị ghosting như:

• Cảm nhận thấy bị từ chối, tội lỗi, đau buồn và xấu hổ; do sự không còn mà vẫn chưa có câu trả lời cho những mối quan hệ kết thúc bất ngờ.
• Có cảm giác chán nản đi kèm với cảm giác kém tự tin. một số người có thể có suy nghĩ, lấn cấn: ‘Người đó không những không mong muốn hẹn hò với tôi mà thậm chí tôi còn không xứng đáng được giải thích’
• Bị ám ảnh dẫn đến trend xem xét lại các mối quan hệ và cuộc trò chuyện cuối cùng của mình; để tìm những đặc điểm cảnh báo tại sao hiện tượng này xảy ra.
• Băn khoăn không biết loại hành vi này nói lên điều gì về họ; mặc dù vậy hãy nhớ rằng điều quan trọng là hành động này nói lên nhiều điều về người cắt đứt liên lạc, chứ không phải là người bị ghosting.

Hậu quả của ghost trong tình yêu là gì? Người bị ghosting thường đau buồn, tự ti, ám ảnh và nghi ngờ về bản thân họ

Cách giải quyết khi bị “ghost”

Khi mà đã hiểu ghost là gì, lý do và dấu hiệu của việc ghost trong tình yêu, bạn buộc phải học cách giải quyết khi bản thân mình là người bị ghost. Tất nhiên, không ai ước muốn mình bị ghost trong bất kỳ mối quan hệ nào, tuy nhiên việc chuẩn bị đối phó với tình huống này là điều hoàn toàn cần thiết.

Trước tiên, bạn cần chấp thuận rằng những người ghosting chúng ta có thể bắt đầu xảy ra trong cuộc sống của mình. điều quan trọng là bạn phải phát hiện ra rằng một ai đấy ghosting bạn đấy không phải là lỗi của chúng ta. Đừng đổ lỗi cho bản thân hoặc cố gắng tìm nguyên nhân cho hành vi của họ. Thay vào đó, hãy dành thời gian để giải quyết cảm giác của mình, nếu cần thì chia sẻ với bạn bè thân thiết hoặc gia đình để được giúp đỡ. Bạn cũng có thể cân nhắc Lựa chọn sự trợ giúp chuyên nghiệp để giải quyết hậu quả cảm xúc của ghost đúng lúc.

Điều quan trọng là bạn phải nhận ra rằng một ai đấy ghosting bạn đấy không phải là lỗi của chúng ta

Một cách khác để giải quyết ghost đấy là truyền đạt cảm xúc của bạn với người khác. nếu bạn cảm thấy thoải mái, hãy nỗ lực liên lạc với đối phương và bày tỏ hành vi của họ đã liên quan đến bạn ra sao. mặc dù vậy, điều cốt yếu là phải thiết lập ranh giới và không thỏa hiệp. Đừng đuổi theo một người không coi trọng bạn hoặc cảm xúc của bạn.

Tổng kết

Tình trạng ghosting thường xảy ra trên các phương tiện truyền thông xã hội:

• Ghosting là hành động cắt đứt mọi liên lạc trên kênh mạng xã hội với người khác mà vẫn chưa có câu trả lời.
• Người khác có thể hủy kết bạn, hủy theo dõi hoặc thậm chí chặn bạn trên toàn bộ các nền tảng kênh mạng xã hội.
• Họ thậm chí có khả năng tới mức hủy kích hoạt hoặc xóa account xã hội của mình để ngăn chặn mọi liên hệ với bạn.

Hy vọng bài viết trên đây của Nghề Content đã giúp bạn hiểu được ghost là gì cùng những vấn đề xoay quanh cách xử lý khi bị ghost để tránh hành vi của người khác liên quan đến thành quả bản thân. Hãy nhớ rằng bạn xứng đáng được đối xử với sự tôn trọng và tử tế.